井上清華は福岡出身のフジテレビアナウンサーで、笑顔とエクササイズを通じて視聴者と交流。様々な出演や情報公開も活発。
| 画像提供依頼：顔写真の画像提供をお願いします。（2021年11月） 井上 清華（いのうえ せいか、1995年〈平成7年〉4月23日 - ）は、フジテレビのアナウンサー。福岡県出身。 福岡女学院中学校・高等学校を経て、指定校推薦にて青山学院大学文学部比較芸術学科に入学し卒業。… 20キロバイト (2,200 語) - 2025年10月23日 (木) 22:42 |
295 名無しがお伝えします (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-SRqf) ：2025/11/02(日) 23:13:36.59 ID:9Jrhww/Vd
@cx_mezamashi
きょう1日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【まぶたグ～】
➀両手で頭を包み優しくほぐす
➁ ①をしながらまぶたをしっかり閉じる
これを繰り返すと目元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ
監修：表情筋トレーナー 石川時子
#井上清華
https://x.com/cx_mezamashi/status/1982602167170310223
（出典 video.twimg.com）
10月27日
きょう1日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【まぶたグ～】
➀両手で頭を包み優しくほぐす
➁ ①をしながらまぶたをしっかり閉じる
これを繰り返すと目元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ
監修：表情筋トレーナー 石川時子
#井上清華
https://x.com/cx_mezamashi/status/1982602167170310223
（出典 video.twimg.com）
10月27日
296 名無しがお伝えします (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-SRqf) ：2025/11/02(日) 23:14:04.51 ID:9Jrhww/Vd
@cx_mezamashi
きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【ほぐしてルルル】
➀指であご先から口角に向かってグリグリ
➁唇をとがらせ巻き舌で「ルルル」
これを繰り返すと口元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ
監修：表情筋トレーナー 石川時子
#井上清華
https://x.com/cx_mezamashi/status/1982959265045475747
（出典 video.twimg.com）
10月28日
きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【ほぐしてルルル】
➀指であご先から口角に向かってグリグリ
➁唇をとがらせ巻き舌で「ルルル」
これを繰り返すと口元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ
監修：表情筋トレーナー 石川時子
#井上清華
https://x.com/cx_mezamashi/status/1982959265045475747
（出典 video.twimg.com）
10月28日
297 名無しがお伝えします (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-SRqf) ：2025/11/02(日) 23:18:04.05 ID:9Jrhww/Vd
@cx_mezamashi
きょう1日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【ほぐしてパクパク】
➀グーでほほをグリグリとほぐす
➁ ①をしながら「パクパク」と発音
これを繰り返すと口元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ
監修：表情筋トレーナー 石川時子
#井上清華
https://x.com/cx_mezamashi/status/1983322621682053211
（出典 video.twimg.com）
10月29日
きょう1日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【ほぐしてパクパク】
➀グーでほほをグリグリとほぐす
➁ ①をしながら「パクパク」と発音
これを繰り返すと口元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ
監修：表情筋トレーナー 石川時子
#井上清華
https://x.com/cx_mezamashi/status/1983322621682053211
（出典 video.twimg.com）
10月29日
298 名無しがお伝えします (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-SRqf) ：2025/11/02(日) 23:18:39.66 ID:9Jrhww/Vd
@cx_mezamashi
#中沢元紀 さん10月 #マンスリーエンタメプレゼンター 最終日‼
全然緊張しなかったという4回目👀
書道５段ということで #めざましテレビ の印象を朝3時半から書いてくれたよ✨
中沢さん1ヶ月間素敵な“笑顔”をありがとうございました😊
またスタジオで特技披露してくれるのを楽しみにしているよ🎶
https://x.com/cx_mezamashi/status/1983383262107156906
（出典 funakamome.com）
10月29日
#中沢元紀 さん10月 #マンスリーエンタメプレゼンター 最終日‼
全然緊張しなかったという4回目👀
書道５段ということで #めざましテレビ の印象を朝3時半から書いてくれたよ✨
中沢さん1ヶ月間素敵な“笑顔”をありがとうございました😊
またスタジオで特技披露してくれるのを楽しみにしているよ🎶
https://x.com/cx_mezamashi/status/1983383262107156906
（出典 funakamome.com）
10月29日
299 名無しがお伝えします (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-SRqf) ：2025/11/02(日) 23:22:44.47 ID:9Jrhww/Vd
@cx_mezamashi
きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【巻き込んでめくる】
➀手の甲が付くように両腕を合わせ…開く
➁両腕合わせ唇巻き込む→開いてめくる
これを繰り返すと口元などがほぐれ
いい笑顔が作れるようになりますよ
監修：表情筋トレーナー 石川時子
#井上清華
https://x.com/cx_mezamashi/status/1983691651181846792
（出典 video.twimg.com）
10月30日
きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【巻き込んでめくる】
➀手の甲が付くように両腕を合わせ…開く
➁両腕合わせ唇巻き込む→開いてめくる
これを繰り返すと口元などがほぐれ
いい笑顔が作れるようになりますよ
監修：表情筋トレーナー 石川時子
#井上清華
https://x.com/cx_mezamashi/status/1983691651181846792
（出典 video.twimg.com）
10月30日
300 名無しがお伝えします (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-SRqf) ：2025/11/02(日) 23:24:50.63 ID:9Jrhww/Vd
@cx_mezamashi
きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【伸ばして引き上げる】
➀両手を合わせたまま頭上に伸ばす
➁伸ばす際に目を見開き眉を引き上げる
これを繰り返すと目元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ
監修：表情筋トレーナー 石川時子
#井上清華
https://x.com/cx_mezamashi/status/1984042507383271853
（出典 video.twimg.com）
10月31日
きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【伸ばして引き上げる】
➀両手を合わせたまま頭上に伸ばす
➁伸ばす際に目を見開き眉を引き上げる
これを繰り返すと目元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ
監修：表情筋トレーナー 石川時子
#井上清華
https://x.com/cx_mezamashi/status/1984042507383271853
（出典 video.twimg.com）
10月31日
301 名無しがお伝えします (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-SRqf) ：2025/11/02(日) 23:27:29.16 ID:9Jrhww/Vd
@cx_mezamashi
きょう公開の映画🎬「#爆弾」から #山田裕貴 さん #佐藤二朗 さんが生出演✨
緊張する佐藤さんと、そんな佐藤さんと一緒だと楽しい！と終始ニコニコな山田さん😊
スタジオを💪盛り上げてくれたお２人は番組の最後に作品に懸ける熱い想いも語ってくれたよ✨
#めざましテレビ
https://x.com/cx_mezamashi/status/1984059816126640518
（出典 funakamome.com）
10月31日
きょう公開の映画🎬「#爆弾」から #山田裕貴 さん #佐藤二朗 さんが生出演✨
緊張する佐藤さんと、そんな佐藤さんと一緒だと楽しい！と終始ニコニコな山田さん😊
スタジオを💪盛り上げてくれたお２人は番組の最後に作品に懸ける熱い想いも語ってくれたよ✨
#めざましテレビ
https://x.com/cx_mezamashi/status/1984059816126640518
（出典 funakamome.com）
10月31日
302 ロッテ命 (ﾜｯﾁｮｲ 416d-mdRL) ：2025/11/03(月) 14:02:51.24 ID:UaVBx8640
いやー、よかばいね。てか誰もコメントなしっ！？
あと、アンドロイドの発言もよかったっ！
あと、アンドロイドの発言もよかったっ！
303 名無しがお伝えします (ﾜｯﾁｮｲ c6f7-SRqf) ：2025/11/04(火) 20:34:21.68 ID:1dkNj16f0
6:55挨拶の時に伊藤駆け込んでくる～林佑香天気(関東の天気と鉄道情報は地方では流れていない部分)
（出典 xxup.org）
（出典 xxup.org）
304 名無しがお伝えします (ﾜｯﾁｮｲ 19ed-xLaR) ：2025/11/04(火) 21:41:52.50 ID:Co7xWBBY0
305 ロッテ命 (ﾜｯﾁｮｲ 416d-mdRL) ：2025/11/04(火) 22:31:49.11 ID:8AYUBfWr0
>>304
そりゃ、おらの大祖父と同じ苗字だからね。
元県初代トップ。
そりゃ、おらの大祖父と同じ苗字だからね。
元県初代トップ。
306 名無しがお伝えします (ﾜｯﾁｮｲ 65e2-/Enb) ：2025/11/04(火) 23:02:51.82 ID:JFii3jFc0
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
（出典 i.imgur.com）
311 ロッテ命 (ﾜｯﾁｮｲ 416d-wSZ5) ：2025/11/05(水) 13:31:30.78 ID:FxrbvZv50
>>310
今ちょっと風邪ひいてるけどぽかっ！
今ちょっと風邪ひいてるけどぽかっ！
308 名無しがお伝えします (ﾜｯﾁｮｲ ed02-mdRL) ：2025/11/05(水) 07:41:20.54 ID:CG+5GXFM0
最近＊を寄せ上げてるよな
上層の指示か？
上層の指示か？
309 ロッテ命 (ﾜｯﾁｮｲ c237-mdRL) ：2025/11/05(水) 08:11:18.92 ID:ii39Z26g0
>>308
両腕でV字もっ！？
両腕でV字もっ！？
314 名無しがお伝えします (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-SRqf) ：2025/11/05(水) 21:03:40.84 ID:B8vrMRBdd
11月3日
お天気速報ごじ天
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お天気English
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11月4日
お天気速報ごじ天
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お天気English
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11月5日
お天気速報ごじ天
（出典 funakamome.com）
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お天気速報ごじ天
（出典 funakamome.com）
（出典 video.twimg.com）
お天気English
（出典 funakamome.com）
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11月4日
お天気速報ごじ天
（出典 funakamome.com）
（出典 video.twimg.com）
お天気English
（出典 funakamome.com）
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11月5日
お天気速報ごじ天
（出典 funakamome.com）
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